الاستراتيجيات الكاملة لكرة القدم

يتوقعخبراءالأرصادالجويةأنتشهدمصراليومالأربعاءطقساًمعتدلاًفيمعظمالمناطق،معوجودبعضالتقلباتفيدرجاتالحرارةبينالمحافظات.وفقاًللهيئةالعامةللأرصادالجوية،ستتراوحدرجاتالحرارةالعظمىفيالقاهرةوالجيزةبين28إلى30درجةمئوية،بينماقدتصلإلى32درجةفيبعضالمناطقالجنوبيةمثلأسوانوالأقصر.أخبارالطقساليومفيمصرالأربعاءتوقعاتدرجاتالحرارةوالأحوالالجوية

توقعاتالطقسفيالمناطقالساحلية

فيالمناطقالساحليةمثلالإسكندريةومرسىمطروح،منالمتوقعأنتتراوحدرجاتالحرارةبين25و28درجةمئوية،معوجودرطوبةمعتدلةورياحخفيفة.كماأنالبحرالمتوسطسيشهدأمواجاًمتوسطةالارتفاع،ممايجعلهمناسباًللأنشطةالبحريةولكنمعالحذر.

الطقسفيالصعيدوسيناء

أمافيصعيدمصر،فمنالمتوقعأنتكونالأجواءأكثرحرارة،حيثقدتصلدرجاتالحرارةإلى34درجةمئويةفيبعضالمناطقمثلأسوان.بينمافيسيناء،ستكونالأجواءمعتدلةنهاراًمعانخفاضملحوظفيدرجاتالحرارةليلاً،خاصةفيمناطقمثلشرمالشيخودهب.

نسبةالرطوبةوتأثيرهاعلىالشعوربالحرارة

علىالرغممنأندرجاتالحرارةقدتبدومعتدلة،إلاأنارتفاعنسبةالرطوبةفيبعضالمناطقمثلالدلتاوالسواحلقديزيدمنالشعوربالحرارة.لذلك،يُنصحبتجنبالتعرضالمباشرلأشعةالشمسفيفتراتالذروة(من11صباحاًحتى3عصراً)وشربكمياتكافيةمنالمياه.

نصائحللتعاملمعالطقساليوم

• ارتداءملابسخفيفةوفضفاضةلتجنبالشعوربالحر.
• استخدامواقيالشمسعندالخروجنهاراً.
• تجنببذلمجهودبدنيكبيرفيالأوقاتالحارة.
• الاهتمامبشربالمياهبانتظاملتفاديالجفاف.

بشكلعام،لاتوجدتحذيراتمنتقلباتجويةشديدةاليوم،لكنيُفضلمتابعةالنشراتالجويةبشكلدوريلأيتحديثات.نتمنىلكميوماًصحياًوآمناً!